Ebben a kezdő kurzusban megtanulod, hogy miért fontosak a gyógynövények, hogy hogyan készíts belőlük teákat, főzeteket, hosszú főzeteket, tinktúrákat, szirupokat, helyileg alkalmazható készítményeket és testápoló termékeket. Lesz szó arról is, hogy ezeket a készítményeket hogyan használd külsőleg és belsőleg is, a gyógynövény hatásokról, energetikáról, biztonságról és dózisokról.

A kezdő kurzusban megismersz többek közt olyan szervrendszereket, mint az immunrendszer, vagy a légzőszerv rendszer és szó lesz arról is, hogy hogyan tudod ezeknek az egyensúlyát gyógynövényekkel támogatni, sőt azt is megtanulod, hogy hogyan kezeld ezeknek a szervrendszereknek a gyakori betegségeit, mint a megfázás, az influenza, a bronchitis, vagy az allergia.

Többet fogsz megtudni arról, hogyan használj gyógynövényeket kisgyerekek esetében és a szaporító szervek egészségéért is. Mivel manapság a stressz egy nagyon komoly faktor az általános egészségünk szempontjából, ezért szó lesz az idegrendszerről is és meg fogod tudni, hogy egy nyugodt, erős idegrendszer hogyan alapozza meg az általános egészségedet.

Szintén megtanulod, hogy hogyan tudod gyógynövényekkel és életmódbeli változtatásokkal támogatni a jó alvást és csillapítani a fejfájásokat. El fogsz mélyülni a bőr egészségében és a testápolás művészetében és az egészséges öregedés eszméiben is. Végül pedig megismered a holisztikus szemléletet és hogy ez miben tér el a hagyományos orvosi szemlélettől és hogy ezt hogyan vidd át gyakorlatba.

Bár mi azt tanácsoljuk, hogy legalább 2-3 hetet szánj minden modulra, igazából csak rajtad múlik, hogy mennyi idő alatt végzed el a kurzust, akár gyorsabban, akár lassabban haladsz. A leckékhez így a bennük lévő gyógynövény profilokhoz, receptekhez, ebookokhoz, leírásokhoz és a táblázatokhoz is örökösen hozzáférsz majd, tehát bármikor visszatérhetsz hozzájuk azután is, hogy befejezted a kurzust.