Egy Tea Vírusok Ellen, Ami Gyengéd Köptetőként Is Működik

Ez a nyugtató teakeverék nagyon jól tud jönni neked bármilyen légúti vírusfertőzés esetében és gyerekek is ihatják. Ezek a vírusok idén télen sajnos újra beindultak (RSV, Influenza, COVID) és elég durván terjednek a gyerekek és a felnőttek között is.

A gyógynövények ebben a teakeverékben gyengéd köptetőként hatnak, tehát segítenek a testednek eltávolítani a felesleges hurutot a légzőrendszeredből, csillapítja a torokfájást és óvatosan segít a láznak „megoldódni”.

Az íze kifejezetten édes, ami nem meglepő az édesgyökér miatt, de ha szeretnél tehetsz bele még mézet is, mert ugye a méz is segít a köhögést „fellazítani”. Bár ebből a keverékből tinktúrát, vagy szirupot is készíthetsz, a tea egy kifejezetten hasznos módja a légzőrendszer-támogató-gyógynövények bevitelének. 

Ebben az esetben a meleg tea felerősíti a tulsi és a bodza izzasztó hatását és ugye a hidratáció is nagyon fontos a légúti fertőzések kezelésében!

De ha fáj a torkod, akkor még csinálhatod azt is, hogy megfőzöl egy adagot ebből a teából és bármilyen formában lefagyasztod, hogy hidegen el tudd szopogatni. 

Ez nem csak, hogy csillapítja a torokfájást, de segít hidratáltnak maradni akkor, amikor nehéz nyelni és inkább nem innál semmit.

Fontos, hogy édesgyökeret ne használj, ha ödémás vagy, vagy magas a vérnyomásod. Ilyenkor ezt mályva gyökérrel (Althaea officinalis) tudod helyettesíteni. Bár a mályvának nincsen antivirális hatása, mint az édesgyökérnek, de ugyanúgy nyugtató-köptetőként hat és segít a száraz köhögésen és a torokfájáson.

Minden esetben fordulj orvoshoz, ha bármilyen légúti vírusfertőzésben szenvedsz, mert ritkán alakulhatnak ki szövődmények, amik életveszélyesek lehetnek.